不為人知的食品危害--過度喝速溶咖啡和奶茶易導致不孕
發布時間：2014-03-05 16:30:19
速溶咖啡和奶茶是現今社會年輕人甚至中年人常喝的飲料。在它們“好味道”的引誘下，常是年輕人愛不釋手的飲品。多少人是一天一杯或者一天好幾杯的。但是只有少數人知道，它們真正的“厲害”。
速溶咖啡和奶茶含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙等。
針對這些食品的危害性，大家都沒有花很多精力去關注，甚至是零關注。大量最新研究發現，很多食物和飲料的硬質塑料外包裝中含有雙酚A,會降低女性子宮內的細胞分裂，從而阻礙胚胎附著于子宮壁上。為安全起見，最好少用微波爐加熱聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐頭食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，對男女都不利。
雖然沒有"懷孕秘方"一說，但良好的飲食習慣能讓激素水平保持平穩。食品安全檢測儀提醒大家要多吃新鮮的蔬菜水果，用全谷物替代精制的碳水化合物，以防胰島素水平快速升高而抑制排卵。尤其要注意合理飲食、避免環境中的有毒有害物質。